Suositut lyhytvalmennukset palaavat! Ensimmäisenä teemana stressinhallinta
RENTOUTUNUT MIELI => ENERGIAA TÖIHIN JA MIELEKKÄÄMPI YKSITYISELÄMÄ Jokaisella meistä on kokemusta stressistä. Sopiva stressi pitää meidät vireessä. Liika stressi sairastuttaa meidät. Olemme yksilöitä siinä, mikä on sopiva määrä stressiä ja mikä on liikaa. Kyky rentoutua ja stressinhallinta ovat tulevaisuudessa yhä tarpeellisempia taitoja. Se tulee pitkälle ratkaisemaan sen, ketkä menestyvät työelämässä sekä saavuttavat hyvän tasapainoisen yksityiselämän. […]
Suositut lyhytvalmennukset palaavat! Ensimmäisenä teemana stressinhallinta Read More »