Ajatuksia maailman menosta
Fiktiivinen esimerkki työyhteisökonfliktista
Fiktiivinen työyhteisökonflikti. Tarina joka voisi olla totta monessa (työ)yhteisössä. Maija tuijottaa itseään vessan peilistä. Ilme on väsähtänyt, ihonväri harmahtava ja silmänalukset tummat. Hiukset ovat
Havahtuminen
Välähdyksiä työelämästä. Fiktiivinen tarina, jossa elementtejä oikeasta elämästä. Lidia on työmatkalla. Niissä on hohtoa. Olo on tärkeä, hän on merkittävä henkilö ja yksi muiden tärkeiden
Satu sovittelusta
Tämä on tarina siitä, miten tavallinen hyvä elämä muuttuu, kun asioista ei puhuta. Olipa kerran yhteisö joka asusteli pienessä Möyhölän kylässä. Möyhölä sijaitsi Suomen rannikolla
Stressinhallinnan merkitys mielen ja kehon vuorovaikutuksessa
Kiire, vaatimukset, työ ja tekemistä täynnä oleva vapaa-aika sekä maailman tilanteet altistavat meitä stressille. Yhä useampi kokee haitallista stressiä, jos ei jatkuvasti niin usein. Niin
Suositut lyhytvalmennukset palaavat! Ensimmäisenä teemana stressinhallinta
RENTOUTUNUT MIELI => ENERGIAA TÖIHIN JA MIELEKKÄÄMPI YKSITYISELÄMÄ Jokaisella meistä on kokemusta stressistä. Sopiva stressi pitää meidät vireessä. Liika stressi sairastuttaa meidät. Olemme yksilöitä siinä, mikä
Stressiin ja uupumukseen vaikuttavia tekijöitä
Terveydelle haitallisen stressin ja uupumuksen syntyyn on iso merkitys sillä, miten yksilön sosiaalinen verkosto, erityisesti läheiset, työyhteisö ja sen johto suhtautuvat asiaan. Mikäli työ- tai